5 أطعمة تخفض الكوليسترول.. تعرف عليها

يعتقد البعض أن ارتفاع الكوليسترول في الدم عارض صحي عابر، ولا يشكل أي خطورة على الصحة،…

10 أطعمة.. ابتعد عنها بعد الثلاثين

وحذر خبراء تغذية من مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تضر بجسم الإنسان، خاصة مع تقدمه في…

أطعمة ضرورية للوقاية من الإمساك وعلاجه

إذا كنت تعاني من متلازمة القولون العصبي أو على الأقل تشتكي من الإمساك المتكرر، فإن هذه…

أطعمة عليك رميها خارج المجمدة

أطعمة مجمدة. أرشيفية – تعبيرية Photo: Shutterstock شارك   أطعمة عليك رميها خارج المجمدة كثيرا ما…

أغذية مقاومة للسرطان.. 10 أطعمة تحمي من المرض "القاتل"

وينصح الأطباء بالإكثار من الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن والألياف، والتي تساعد الجسم…

إحذري إضافة العسل الى أطعمة الرضع!

شدَّد أطباء بريطانيون على ضرورة عدم إطعام العسل للأطفال الرضع، وذلك بعد نقل 4…

أطعمة موجودة في مطبخك لمحاربة الالتهابات

تصاب أنسجة جسم الإنسان بالالتهابات بين الحين والآخر، لكنها تختفي بعد فترة قصيرة في…

أطعمة تحارب سرطان الثدي وأخرى تسببه… اكتشفيها!

من المعلوم أن الاصابة بسرطان الثدي لها عوامل عديدة، بعضها قد يكون وراثيا والآخر يعود لنظام…

حارب نزلات البرد بـ7 أطعمة مفيدة

السمك تعد الأسماك وخصوصا السلمون والتونا من الأغذية الغنية بالأوميغا، والتي تساعد على خفض الالتهابات في…

9 أطعمة كفيلة بزيادة الرغبة الجنسية

لطالما ربط خبراء التغذية والأطباء بين العلاقة الجنسية الصحية وبعض الأغذية على وجه التحديد، ويوما بعد…

error: Content is protected !!