النوم مع النحل…طريقة جديدة لعلاج الأمراض

ويعتمد أسلوب العلاج البديل “الغريب” على النوم في غرفة واحدة مع الصناديق التي تربى فيها النحل. ونقلت…

دراسة تدحض "خرافة" ربط تناول القهوة قبل النوم بالأرق

ووفق الدراسة التي أجراها باحثون أميركيون من جامعة “فلوريدا أتلانتيك” وكلية الطب بجامعة “هارفارد”، فإن شرب القهوة…

حلول تكنولوجية تساعدك على النوم السريع

أشياء كثيرة تجعل من النوم السريع أمرا صعبا في هذا العصر، خاصة العوامل الخارجية كالضغط العصبي…

شاهد.. كيم يغط في النوم خلال اجتماع حاشد

تناقلت وسائل إعلام عالمية مقطع فيديو للزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ أون، وهو يستسلم للنوم خلال…

دراسة: تطبيقات تعقب النوم تسبب الأرق

هل أنت من مستخدمي أجهزة تتبع نشاط الجسم أثناء النوم؟ هل تعاني من الأرق؟ قد تكون…

دراسة: النوم قرب التلفزيون يزيد الوزن

حذرت دراسة أميركية من النوم ليلا في غرفة فيها تلفزيون شغال، أو أضواء أخرى، وقالت إن…

يجافيك النوم؟ السبب قد يكون عنف والديك!

أظهرت دراسة أميركية أن الأطفال الذين يمرون بتجارب سيئة كالإيذاء والإهمال قد يكونون أكثر عرضة لمواجهة…

النوم مبكرا يقلل سمنة الأطفال

أظهرت دراسة علمية حديثة أن النوم مبكرا يقلل مخاطر الإصابة بالسمنة لدى الأطفال. وتشير الدراسة التي…

10 فرضيات خاطئة عن النوم

تعتقد أن لديك المعلومات الكافية عن النوم؟ عن الساعات الكافية لك؟ أفضل الأوقات للخلود إلى النوم؟…

دراسة: النوم المبكر وصفة نجاح

إذا كنت مفعما بالطاقة والثقة، وتستمتع بالطبخ وتؤمن بالحب من أول نظرة، فقد تكون ممن يستيقظون…

error: Content is protected !!