وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسهم في ارتفاع ضغط الدم، فعلى مدار اليوم، قد…
الوسم: تجنبها
3 أطعمة تسبب الأرق… تجنبها قبل النوم!
إذا كنت تعاني من ليلة نوم سيئة وترى كوابيس مزعجة، عليك أن تكون على…
للعازبات: 7 عادات عليك تجنّبها للحفاظ على أنوثتك
ثمة العديد من الأمور التي من الضروري فعلها لدى المتزوجات ولكنها ليست ضرورية أبداً…